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やせたければ脂肪をたくさんとりなさい 単行本 の詳細 誰もがはまりがちな“ダイエットの落とし穴”を徹底検証。
さらに、「タンパク質と脂肪が豊富で炭水化物が少ない食物」を好きなだけ食べて、心身の健康を高めるダイエット法を紹介する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: 朝日新聞出版 レーベル: 作者: BriffaJohn カナ: ヤセタケレバシボウオタクサントリナサイ / ジョンブリファ サイズ: 単行本 ISBN: 4022512000 発売日: 2014/08/01 関連商品リンク : BriffaJohn 朝日新聞出版
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