今日から変わるわたしの24時間【電子書籍】[ Emi ]

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暮らしに潤いを「My Favorite Life」

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商品説明

<p>OURHOME Emiさん20冊目の最新刊!
<br /> 時間に追われず、時間を追いかけよう</p> <p>OURHOME主宰、中学生双子の母であり、暮らしと仕事を楽しむ発信で大人気!
<br /> Emiさんの時間術ってどうなってるの? </p> <p>・「やりたいことファースト」で時間を組む<br /> ・手帳とスマホでやること管理!
<br /> ・今、決める!
</p> <p>スマホと手帳を使った具体的スケジュール術から気持ちの持ちかたまで、<br /> Emiさんの時間管理を大公開。
</p> <p>「時間効率を上げることのが大事なのではなく、<br /> 生み出した時間で自分のやりたいことに時間を使おう!
」</p> <p>【目次】<br /> chapter1 今決める<br /> chapter2 時間に追われず、時間を追いかけるスケジュール術<br /> chapter3 やりたいことファーストでいこう!
<br /> chapter4 「なんとなく」をやめてみる<br /> chapter5 おもいきり減らす<br /> chapter6 「誰かのことで悩む時間」を「自分の時間」に変える</p> <p>☆特別付録付き!<br /> 本書に記載されたQRコードより、<br /> 「Emiさんの時間術プチレッスン」<br /> 音声データ(約5分)がダウンロードできます!
</p> <p>【著者について】<br /> Emi(えみ)<br /> 暮らしとオリジナルウェアの店「OURHOME」主宰。
<br /> 32名のスタッフと共に兵庫県西宮で運営。
<br /> 雑誌『LEE』(集英社)連載、企業との共同開発、レッスン開催など多方面で活躍。
<br /> 2022年より音声メディアVoicyで「暮らす働く“ちょうどいい”ラジオ」をスタート。
<br /> 暮らしや子育て、働きかたの悩みなど、リスナーに寄り添うラジオが人気。
<br /> SNS総フォロワー23万人。
<br /> 『デスクと気持ちの片づけで 見違える、わたしの仕事時間』(ワニブックス)、<br /> 『続けるほど、毎日が面白くなる。
もっともっとマイノート』<br /> 『暮らす働く、もっと明るいほうへ。
気持ちを切り替えるヒント39』(以上大和書房)<br /> など著書20冊、累計58万部。
2009年生まれの双子の母。
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