Construa a vida que voc? quer A arte e a ci?ncia de ser mais feliz【電子書籍】[ Arthur C. Brooks ] 【送料無料】

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商品説明

＜p＞＜strong＞Neste best-seller do New York Times, Oprah Winfrey se junta a professor de Harvard para oferecer ao leitor uma estrat?gia cient?fica e objetiva na busca da felicidade＜/strong＞＜/p＞＜p＞Voc? pode ser mais feliz. ? f?cil acreditar nisso quando as coisas v?o bem, mas, ? medida que nossos problemas se acumulam e se tornam mais complexos, certos obst?culos podem fazer com que a felicidade pare?a um objetivo imposs?vel. Em tempos assim, tudo o que resta ? esperar e torcer para que as coisas melhorem, certo? Errado.＜/p＞＜p＞Em ＜em＞Construa a vida que voc? quer＜/em＞, Arthur C. Brooks, o renomado professor de Harvard, e Oprah Winfrey, uma das maiores comunicadoras do mundo, convidam o leitor a dar os primeiros passos rumo a uma felicidade maior, mais s?lida e que independe de circunst?ncias positivas ou negativas. Baseando-se em dados cient?ficos e em d?cadas de observa??o do conceito de “felicidade” por in?meros ?ngulos, Arthur e Oprah mostram que ter uma vida mais feliz ? um movimento de dentro para fora, capaz de cessar o desejo ー e a esperan?a v? ー de que o mundo mude a nosso favor.＜/p＞＜p＞Com perspic?cia, compaix?o e esperan?a, os autores compartilham ferramentas de autogest?o emocional e recomendam pr?ticas embasadas em pesquisas para gerenciar os quatro pilares da felicidade: fam?lia, amizade, trabalho e f?. Seus ensinamentos s?o exemplificados com relatos de suas pr?prias vidas e carreiras, mas tamb?m com o testemunho de pessoas ー nem t?o ー comuns: gente que aprendeu a ser feliz mesmo em face das maiores dificuldades.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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