Changer sa vie : la m?thode des Petites Habitudes【電子書籍】[ BJ Fogg ] 【送料無料】

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商品説明

＜p＞＜strong＞BJ Fogg va changer votre vie !＜/strong＞＜br /＞ Vous ne connaissez pas BJ Fogg. C'est pourtant l'un des hommes qui a le plus contribu? ? changer vos habitudes. Consid?r? comme l'" Einstein des sciences du comportement ", il a en effet permis aux plus grands noms de la high-tech, du cr?ateur de l'iPhone ? celui d'Instagram, de changer leur quotidien ? avant que ceux-ci ne changent le n?tre. Sp?cialiste du comportement, ? la pointe de l'innovation, il nous livre ici pour la premi?re fois tous ses secrets.＜/p＞＜p＞Vous voulez progresser ? Avoir une meilleure hygi?ne de vie, mieux vous organiser, vous consacrer ? un projet personnel ? Commencez par oublier la volont?. Contrairement ? ce que l'on pr?tend, elle est impuissante. Elle fait illusion un temps, puis tout s'effondre. La seule fa?on efficace de vaincre l'inertie et de se mettre sur la bonne voie consiste ? modifier ses petites habitudes du quotidien. Ce sont en effet les petits changements qui changent tout. Tel un effet domino, une nouvelle dynamique se met alors en place, qui tr?s vite va s'av?rer gagnante. ? vous de jouer !＜/p＞＜p＞Depuis plus de vingt ans, BJ Fogg se consacre ? l'?tude du changement individuel. Avec ce livre exceptionnel, plein de conseils pratiques et de nouveaux outils, il r?volutionne v?ritablement la science du comportement et nous donne la cl? pour enfin devenir qui nous voulons ?tre.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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