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＜p＞自律神経を整えて疲れをとる方法100＜/p＞ ＜p＞ウィズコロナ時代の疲れ・ストレスを取り除く保存版！
＜/p＞ ＜p＞疲れがとれない、ストレスが解消できない、＜br /＞ いまそんな人が急増しています。
＜/p＞ ＜p＞じつはコロナにかかりやすい人とかかりにくい人が＜br /＞ 統計的にわかりつつあると言います。
＜br /＞ 結局は、その人がもつ免疫力によるところが大きいのです。
＜/p＞ ＜p＞ウィズコロナ時代に大切なのは、＜br /＞ ストレスから身を守ることだけでなく、＜br /＞ 自身の心身を健康に保つこと。
＜br /＞ そのために、自律神経を整えることは、＜br /＞ 大きな効果があります。
＜/p＞ ＜p＞本書では、自律神経を整え、＜br /＞ ココロとカラダの疲れをとり、＜br /＞ また予防する方法をこれでもかというくらい集めました。
＜br /＞ 一家に一冊あれば役に立つ救急箱のような本です。
＜/p＞ ＜p＞調子が悪いな、疲れがとれないな、＜br /＞ と思ったとき、そっと開いてどれか一つ試してみてください。
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