100歳までボケない常備菜で10分レシピ / 白澤卓二【本】

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商品説明

出荷目安の詳細はこちら内容詳細おいしくて、簡単！
40歳からはじめる脳のアンチエイジング。
発酵パワーの常備菜を使った白澤先生の新提案レシピ。
目次 : 1　肉・魚の常備菜と10分レシピ（鶏肉のねぎ塩麹焼き/ 豚肉の酢醤油煮/ 牛肉のヨーグルトカレー漬け焼き　ほか）/ 2　野菜の常備菜と10分レシピ（ザワークラウト/ 塩麹トマトソース/ ラタトゥイユ　ほか）/ 3　乾物・卵・加工品の常備菜と10分レシピ（切り干し大根の酢漬け/ わかめのナムル/ ゆで卵と干ししいたけのスパイス煮　ほか）

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¥ 1,320-(税込)