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世界中で大ブレイク、ダンスの基本ステップの習得も！
商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 世界中でブレイクしているダンスエクササイズ プログラム ダンスステップを基本としているため、クラブ、ディスコ、ステージでのダンス等にも実用性があります。
セット内容 DVD4枚、プログラムガイド（英語）、二ュートリションブック「食物ガイドブック」（英語） プログラム内容 DVD1. クイックスタート+20ミニッツ エクスプレス 初級レッスン+時間がない時に20分で行うダンスエクササイズ （1）クイックスタート 38：43 （2）20ミニッツ エクスプレス 20：53 DVD2. スーパーカーディオ ダンスパーティー 心拍を上げる目指すべきフルのエクササイズ （1）動きの習得 Learn the Moves 4:39 （2）スーパーカーディオパーティー 54:43 DVD3. 30ミニッツ燃焼+アメージングアブス ライブ感覚、ノリノリで30分間のエクササイズ+お腹周り、腹筋を鍛えるエクササイズ （1）30ミニッツ燃焼 30minute Burn 29：16 数十人の仲間とコンサートライブのようなエクササイズ （2）アメージングアブス 16：56 お腹周り、腹筋を中心に鍛えるエクササイズ DVD4. ズンバステップ ステップ台を使った新しいステップのエクササイズ （1）ズンバステップの初級ヒント Helpful Tips 1:39 （2）ズンバステップ 45:15 より効率的なエクササイズを目指し、ステップ台を使った新ステップのエクササイズ 映像内のステップ台（踏み台）は付属しません。
ステップなしでもエクササイズには問 題ありませんが、必要な場合はホームセンター等でエクササイズ用のステップ台を別 途ご購入下さい。
関連商品 備考 *日本語吹替、字幕はありません。
英語とスペイン語になります。
*動きをまねればいいので、エクササイズには問題ありません。
*輸入盤のため、DVDの入っているケースは紙製です。
プラスティックのケースではありません。
*輸入盤のため、盤面に細かいキズがある場合があります。
エクササイズ内で使用されるステップ台（踏み台）は付属しません。
ステップなしでもエクササイズには問題ありませんが、必要な場合はホームセンター等でエクササイズ用のステップ台を別途ご購入下さい。
言語：英語、スペイン語 米国製 パッケージなし。
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¥ 8,481-(税込)
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きゃらや
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