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著者昼田祥子(著)出版社講談社発売日2023年11月ISBN9784065338063ページ数231Pキーワードせんまいのふくおすてたらじんせいが センマイノフクオステタラジンセイガ ひるた さちこ ヒルタ サチコ9784065338063内容紹介クローゼットに収納術はいりません。
「クローゼット＝本当の自分」にできれば、勝手に整うものだから。
?ただ、自分の心地よさに従うこと。
本来の自分を生きるという覚悟を決めること。
捨てられずに人生を詰まらせているものに向き合い、手放していけたとき、人生はすごい速さで自分でも思いがけない方向に進んでいきます。
1000枚の服を溜め込んだファッション雑誌編集者の人生を変えた「服捨て」体験と、誰でもできるその方法を伝えます。
?
●「縁が切れた服」を捨てる
●「他人のために買った服」を捨てる
●「心地よくない服」を捨てる
●「おしゃれでなければならない」を捨てる
●「似合う服を着る」を捨てる
●「全身くまなくコーディネート」を捨てる
●「いい服を着たい」を捨てる
●「プレゼントを使わない罪悪感」を捨てる etc.昼田幸子 Sachiko Hirutaファッションエディター歴21年。
出版社勤務を経てフリーランスに。
2016年に大規模なクローゼットの片づけに着手し、1000枚近くあった服を50枚まで減らした。
服好きだからこそ捨てられない葛藤を経験し、「おしゃれとは自分が心地よくあること」と気づく。
その体験をWEBマガジン『mi-mollet（ミモレ）』の連載で綴ったところ大反響を呼ぶ。
また「手放す生き方」はモノからライフスタイル、心や考え方へと広がり、2023年からは瞑想インストラクターとしても活動中。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 私が服を捨てはじめたとき/第2章 1000枚捨てて、わかったこと/第3章 自分を縛る観念を捨てる/第4章 おしゃれの思い込みを捨てる/第5章 自分を全肯定する/第6章 クローゼットは「心地いい」だけで整う/第7章 服が教えてくれたこと/第8章 捨てて、人生が動く
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