発達障害の僕らが生き抜くための「紙1枚」仕事術 [ 小鳥遊 ]

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商品説明

小鳥遊 SBクリエイティブハッタツショウガイノボクラガイキヌクタメノカミイチマイシゴトジュツ タカナシ 発行年月:2024年09月29日 予約締切日:2024年08月01日 ページ数:200p サイズ:単行本 ISBN:9784815625047 小鳥遊(タカナシ) タスクデザインラボ代表。
発達障害の一つADHD(注意欠如・多動症)の診断を受ける。
会社での仕事がうまくいかず、抑うつなどにより休職や退職を余儀なくされる。
その後、障害特性をカバーする仕事管理ツールをExcelで自作し、独自のタスク管理手法を編み出す。
その経験やノウハウを伝えるイベントを開催し毎回満員となる。
自作ツールをクラウド化し、タスク管理習得支援ツール「タスクペディア」として社会福祉法人SHIPの協力のもと無料提供。
現在はフリーランスとして、執筆や個人/企業コンサルティング、就労支援講師などを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) Prologue 発達障害の苦手をカバーして働ける「紙1枚」仕事術とは?(発達障害の人が働きにくい理由/「紙1枚」の基本的な使い方 ほか)/1 締切を制する者は、発達障害を制すー時間管理(締切がない仕事はない!
/「なるはや」の意味にはかなり幅がある ほか)/2 「安心感」は自分の手で作るものーメンタル(「恩返し」精神は取り扱い注意!
/「過度な自責傾向」は甘美な罠 ほか)/3 発達障害があったって「できる人」になれるー仕事の成果(「仕事が速い」とは、頭の中の探し物をしないこと/「紙1枚」でメモ上級者に ほか)/4 目指すは「やることはやる腰が低い人」ー人間関係(断わるときは「相談風」に/ヒヤッとする会話から、「紙1枚」が守ってくれる ほか) 書き込むだけでミスしない!
忘れない!
先送りしない!
生きづらさ根本解決。
ADHD当事者のしくじり体験から生まれた超実践的メソッド。
本 人文・思想・社会 社会 労働

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