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りよ子 Gakkenスベテヲムシタイセイロレシピ リヨコ 発行年月:2024年09月26日 予約締切日:2024年09月25日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784058023624 りよ子(リヨコ) せいろの魅力にとりつかれたOL。 2023年4月に始めたInstagramで、すべてを蒸したい気持ちを投稿。 冷蔵庫にあるものだけでパパッと作れる簡単レシピが共感を呼び、開始1年でフォロワー数9万人超えと大人気に。 野菜を蒸すだけのシンプルレシピから、一度に主菜と副菜が完成する同時調理レシピ、ごはんもの、スイーツまで、100品以上のレシピを投稿している。 夫と2人暮らし(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 切って詰めて蒸すだけ! せいろレシピ1週間(月曜日 からだ整いごはん/火曜日 ほっとやさしい鶏キャベ蒸し ほか)/2 なんでも蒸したい! 1年中せいろレシピ(主菜/副菜/主食/仕込みおき/おやつ)/3 一気に最大5品完成! せいろで同時調理レシピ(和風5品献立/洋風5品プレート/中華風5品献立/アスリートのための3品弁当/せいろがなくても蒸したいレシピ)/4 バリエいろいろ! せいろのかんたん定番レシピ(点心/米粉の蒸しパン) 時短もダイエットも美肌も、すべてかなう! そして何より…おいしい! ! 切って詰めて蒸すだけ! お肉も野菜もおやつも。 1年中使える究極の時短レシピ。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず
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