疲れないから長距離もラクラク! 体得!本当のナンバ走り [ (趣味/教養) ] 【送料無料】

疲れないから長距離もラクラク! 体得!本当のナンバ走り [ (趣味/教養) ]

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商品説明

(趣味/教養)ツカレナイカラチョウキョリモラクラクタイトクホントウノナンババシリ発売日：2022年10月20日 BABジャパン NMBー2D JAN：4571336940156 【解説】頑張らないから疲れない!/疲れないから負担がない!/全身運動でダイエットに最適!/体を捻らないからケガをしない!/坂道・山道もラクラク!/日本人古来の合理的歩法が【走り】を変える!/日本古来の超効率的歩法「ナンバ歩き」を「走り」に発展させたのが、今回紹介する「ナンバ走り」だ。
/かつて忍者や飛脚が用いていたと考えられ、江戸時代の人々の驚異的な脚力の源と言われる日本古来の超効率的走法をナンバ術協会最高師範矢野龍彦氏が徹底解説!/歩き、走りだけに留まらず、坂道・山道をラクラク登るコツも伝授! 16:9LB カラー日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 TSUKARE NAI KARA CHOUKYORI MO RAKURAKU! TAITOKU!HONTOU NO NANBA BASHIRI DVD スポーツその他

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