 癒し・ヒーリング
アロマテラピー
スピリチュアル
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著者和田秀樹(著)出版社クロスメディア・パブリッシング発売日2022年06月ISBN9784295406846ページ数223Pキーワードなぜかじんせいがうまくいくあかるいひと ナゼカジンセイガウマクイクアカルイヒト わだ ひでき ワダ ヒデキ9784295406846内容紹介精神科医の著者が「明るく、前向き」な状態とはどういうことかを解き明かし、機嫌よく生きるためのちょっとしたコツを教えます！
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 明るい人はなぜ人生がうまくいくのか？（明るいから楽しい？楽しいから明るい？/愛想がいい人を否定的に見る傾向が… ほか）/第2章 「不安」にならない仕組みをつくる（先回りして暗くなるのは損です/告白しなければ恋人はできない ほか）/第3章 うまくいっている人の考え方21のコツ（「考え方」を少し変える/「表情」を少し変える ほか）/第4章 ポジティブな感情を引き出す6つの方法（どんなものでも「いい面」を探してみる/食べたいものを食べる ほか）/第5章 「意欲」さえあればすべてうまくいく（あらゆることが面倒くさい？/肉を食べると明るくなる ほか）
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