 癒し・ヒーリング
アロマテラピー
スピリチュアル
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著者藤木美奈子(著)出版社WAVE出版発売日2022年04月ISBN9784866214153ページ数191Pキーワードおやのことがきらいじやない オヤノコトガキライジヤナイ ふじき みなこ フジキ ミナコ9784866214153内容紹介親からの期待・子ども扱い・親同士のケンカ……「なんかイヤ」は心がじわじわと傷ついている状態。
「もう悩まなくていいんだ」と思える15ケース。
親のことは嫌いじゃないのに、一緒にいるとちょっとしんどい。
暴力や悪口を受けているわけではないけど、なんかモヤモヤする……。
それは親からの"見えない圧力"を受けているのかもしれません。
子どもへの期待・心配のしすぎは、親自身も「悪いことをしている」自覚がないため、とてもやっかいです。
親から言われるモヤモヤを、ラクになる言葉に変える方法を教えます。
「こんなこと思う私が悪いのかな」と悩まなくて大丈夫です。
1親からの圧力に気づく2自分を認める(心を守る)3流されないこの3ステップで、離れられない親の圧力からあなたの心を守る方法を教えます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 どうして「なんかイヤ」と感じるんだろう（あなたが感じる「なんかイヤ」の正体/イヤなことが起きたときの心・体・行動 ほか）/第2章 親と合わない（意見が合わない/親からの質問がうっとうしい ほか）/第3章 親が「私」を見てくれない（他の子と比べてくる/話しかけても後回しにされる ほか）/第4章 親の感情に振り回される（親がすぐ不機嫌になる/親同士がケンカばかりしている ほか）/第5章 本当に困ったときのSOS（私が悪いのかもと思ったら、「私のほうがおかしいのかな」と聞いてみる/学校の先生や、頼れる大人に相談してみる ほか）
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