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秋本 真吾 KADOKAWAコドモノアシガギュンットハヤクナル キッズラントレ アキモト シンゴ 発行年月:2021年02月26日 予約締切日:2021年01月09日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784046051431 秋本真吾(アキモトシンゴ) 1982年生まれ、福島県出身。 2012年まで400mハードルのプロ陸上選手として活躍。 200mハードルのアジア最高記録、日本最高記録、学生最高記録を樹立(当時)。 オリンピック強化指定選手にも選出。 引退後はスプリントコーチとしてプロ野球チーム、サッカー日本代表選手、Jリーグ選手、なでしこジャパン選手、アメリカンフットボール、ラグビーなど500万以上のプロスポーツ選手に走り方を指導。 日本全国の小中学校でかけっこ教室を開催。 これまで7万人以上の子どもたちに走り方を指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 正しい姿勢を作るトレーニング/第2章 力強い腕振りが身につくトレーニング/第3章 足の使い方が向上するトレーニング/第4章 ケガを予防するストレッチ/第5章 速く走るポイント/第6章 Q&Aコーナー 教えて! 秋本コーチ! もはやテクニックだけでは最速になれない。 「土台」があってこそ、最上級の走りが手に入る! プロ野球選手&Jリーガーの指導経験多数! 累計7万人以上の子どもの足を速くしたコーチが発明! 正しい姿勢、力強い腕振り、足の使い方。 「3つ」の要素で100%速くなる! 子ども専用フィジカルトレーニング。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン
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